第26章 体能测试(3 / 4)
喧嚣声阵阵,如海浪般涌来。
方诚开启了专注技能,对此毫无感觉,反而心中有些畅快感。
半个月前。
他连只做20个俯卧撑都需要使出吃奶的劲,做30个就已经达到极限。
而现在。
150个俯卧撑,轻而易举间就顺利达成。
这种进步速度若是说出去,恐怕没人敢相信。
面板的作用,正是让自己每一次锻炼都不会白费力气,每一滴汗水都在铸造不断变强的躯体。
曾经犹如天堑的难关,如今就像一条小沟般不起眼。
方诚脸庞透着红润,额头微有细密的汗水渗出。
按照日常训练计划,150个标准俯卧撑,也就相当于60个左右的虎扑俯卧撑。
确实只能算是热身运动而已。
“190。”
再次完成一个标准动作。
方诚深呼吸一口气,手臂微有酸麻之感。
不过尚在可控范围内。
既然教练没有喊停,那就继续做下去呗。
“或许,今天可以挑战下自己的极限!”
想到这,方诚眸光炽热,斗志燃起。
浑然忘记考核任务,再次全身心投入锻炼中。
而此时此刻,周围早已一片沸腾。
“超过200个了!”
“真厉害,我看他手都不抖一下,好像还能继续。”
“219,才用5分钟时间,就已经破了我们俱乐部十几年的记录!”
“哇,220了,他居然还在做!”
众人皆是瞪大眼睛。
只想看到这个平平无奇的年轻人,身体极限究竟在哪?
就当计数器显示的数字跳到“250”,围观人群也齐声喊出这个次数时。
突然,一个洪亮的嗓音响起,盖住群情鼎沸的现场。
“好啦,可以结束了!” ↑返回顶部↑
方诚开启了专注技能,对此毫无感觉,反而心中有些畅快感。
半个月前。
他连只做20个俯卧撑都需要使出吃奶的劲,做30个就已经达到极限。
而现在。
150个俯卧撑,轻而易举间就顺利达成。
这种进步速度若是说出去,恐怕没人敢相信。
面板的作用,正是让自己每一次锻炼都不会白费力气,每一滴汗水都在铸造不断变强的躯体。
曾经犹如天堑的难关,如今就像一条小沟般不起眼。
方诚脸庞透着红润,额头微有细密的汗水渗出。
按照日常训练计划,150个标准俯卧撑,也就相当于60个左右的虎扑俯卧撑。
确实只能算是热身运动而已。
“190。”
再次完成一个标准动作。
方诚深呼吸一口气,手臂微有酸麻之感。
不过尚在可控范围内。
既然教练没有喊停,那就继续做下去呗。
“或许,今天可以挑战下自己的极限!”
想到这,方诚眸光炽热,斗志燃起。
浑然忘记考核任务,再次全身心投入锻炼中。
而此时此刻,周围早已一片沸腾。
“超过200个了!”
“真厉害,我看他手都不抖一下,好像还能继续。”
“219,才用5分钟时间,就已经破了我们俱乐部十几年的记录!”
“哇,220了,他居然还在做!”
众人皆是瞪大眼睛。
只想看到这个平平无奇的年轻人,身体极限究竟在哪?
就当计数器显示的数字跳到“250”,围观人群也齐声喊出这个次数时。
突然,一个洪亮的嗓音响起,盖住群情鼎沸的现场。
“好啦,可以结束了!” ↑返回顶部↑